「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？
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房間風水－床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖) - Lunio乳膠床墊 Gen3 Pro 乳膠床墊 Quantum 乳膠獨立筒床墊 NOOZ 床墊 床墊 全系列 天然乳膠床墊 系列 獨立筒床墊推薦 乳膠枕｜肩頸放鬆 Mercury 石墨烯機能記憶枕 Cosmo 石墨烯記憶枕 Nebula 經典記憶枕 枕頭 全系列 保潔墊｜防水防蟎 天絲床包組｜床包+枕套 Gen3 Pro 乳膠床墊 Quantum 乳膠獨立筒床墊 床墊 全系列 天然乳膠床墊 系列 獨立筒床墊推薦 乳膠枕｜肩頸支撐 Mercury 石墨烯機能記憶枕 Cosmo 石墨烯記憶枕 Nebula 經典記憶枕 枕頭 全系列 保潔墊｜防水防蟎 天絲床包組｜柔軟舒適 門市試躺 買Lunio Gen3 Pro贈保潔墊+天絲床包組 >
荷花稱作蓮花，有"連"意義;而魚取"餘"含義，合在一起有年有餘寓意;九有長長、經久不衰意思，九條鯉魚水里遊來游去有"如魚得水"意義，畫面充滿了和諧，寓意工作和生活如意，美滿!家居字畫裝飾中選擇懸掛一副九魚圖既能身心，有吉祥祝福意。
《桃花行》是清代小説家曹雪芹所作的七言古詩，是《紅樓夢》第七十回林黛玉所作，後多有仿寫作品。這首詩以非常低沉的筆調，通過鮮豔明媚的桃花和孤獨悲傷的人多方映襯、反覆對比，塑造了一個孤獨、憂愁、哀怨、傷感的少女形象。這首詩是作者對命薄如桃花的黛玉的夭亡，預作象徵性的 ...
往目標前進的同時，一邊準備功課，到底開一間店，需要有哪些前置作業呢？店址該怎樣挑選？ ... 綜觀美業來說，以個人工作室的美甲業為例，最少資金大概落在10~20萬間，美髮業會高一些，一間小店落在80~100萬間，而美容業落在這兩筆預算中間值，但最主要的 ...
般若波羅蜜多心經、大悲咒等佛經、經文、咒語種類及功效 殯葬禮儀 10 1 月, 2024 佛經有哪些分類？ 各種經文功效是什麼？ 佛經是佛教的經典，記載佛語和佛陀教法，透過念誦經文，可以對人有功德及功效，但經文種類這麼多，你知道佛經有哪些嗎？ 冬瓜行旅貼心整理常見的佛經種類及各種經文／咒語功效，一篇看懂! 佛經分類成三藏十二部經 佛經是記載佛語及佛陀教法的經典，內容相當的龐大繁雜，廣義的佛經泛指「三藏」，包含經藏、律藏、論藏；狹義的佛經則是專指其中的「經藏」。 若要看佛經的種類，「三藏」是按照題材將佛教典籍做分類；「十二部經」則是按照敘述形式（文體）與內容分成12種類，以下將詳細說明。 三藏
2023中元節是哪天？ 國曆：2023年8月30日 農曆：癸卯年七月十五。 普渡時間 整個農曆七月都可以任選一天進行普渡，拜拜時間需在午後～黃昏前（約下午2點～7點之間）。 普渡地點 門口 (或戶外)朝外擺放供桌，不可在室內或陽台，以免好兄弟進家門。 普渡供品 1. 三牲：葷、素皆可。 2. 茶或酒：三杯。 3. 食品：可準備方便耐存放的飲料、泡麵、餅乾等。 4....
連載も大好評な細木かおり先生の『六星占術』。. 半年に一度発表される「上半期／下半期の運勢」のスペシャル企画、 2023年の下半期の運勢 をお届けします!. 2023年7月から12月までの半年間の自分の人生のリズムを知り、そのタイミングに合った決断をし ...
睡眠方向
